Новости проекта
С 8 марта!
С Новым годом!
С Днем учителя!
С праздником вас, с 1 сентября!
Лето на финише, а мы — на старте нового учебного года!
С окончанием учебного года!
Выставление четвертных отметок
Согласование ГИАЦ
Аттестат соответствия системы защиты информации
Архив электронного дневника.
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Основные правила закаливания
- Проводите процедуры систематически и постепенно увеличивайте время воздействия закаливающих факторов.
- Учитывайте настроение и самочувствие.
- Сочетайте солнечные, воздушные и водные процедуры.
- Не принимайте ледяной душ, потому что это может привести к переохлаждению.
- Принимать закаливающую процедуру надо спустя 1,5 часа после еды или за 1,5 часа до нее.
- Правильно подбирайте одежду и обувь. Они должны соответствовать времени года, вашему здоровью и активности поведения.
- Если вы закаляетесь водой, всегда начинайте с ног, постепенно, день за днем, понижая температуру воды на один градус.
- Никогда не начинайте закаливание во время болезни.
- Проводите процедуры в форме игры.
- Закаляйтесь сами: так вы составите компанию детям и укрепите свой иммунитет. Начинать закаливание можно в любом возрасте.
- Не допускайте продолжительного воздействия на ребенка как низких, так и высоких температур.
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.
